▎巴赫花精專欄．Bach Flower Remedies〈13〉

▎好文分享－花精使用的常見問題


▏花精要怎麼使用？

建議每次使用4滴，或與美妝保養品調和使用。


▏我已經有使用其他廠牌的花精了，我可以混用巴赫花精嗎？

原則上是不建議。例如：如果本身已經有澳洲花精的急救花精，就不建議再混合巴赫花精的急救花精或其他單方的巴赫花精。


▏用錯花精會不會有不良的影響？

不會，花精是很溫和的東西。簡單的就成份上而言，它就是水而已，頂多加上了白蘭地防腐；特別一些的說法是，花精多了自然界的能量。花精所改善的是我們的負面心情或是較黑暗的性格，如果選擇了不適合的花精也不會有什麼不好的影響。


▏聽說花精不能加入咖啡和茶裡，是真的嗎？

花精可以加入任何飲料中，也可以直接使用，所以不需要太在意。


▏花精只適合成人嗎？可以拿來給寵物使用或是給小朋友使用嗎？

哺乳中的媽媽和小朋友都可以使用花精，且花精的使用不限於人，寵物也可以使用。寵物的使用方式和人類一樣，大型寵物每次使用10滴，小型寵物每次使用4滴，可以加入寵物的飲水中。植物也可以使用，直接取出10滴加入要灌概的澆花器裡。


▏孕婦可以使用嗎？成份中的酒精會不會影響胎兒？

孕婦可以使用花精。如果擔心的話，建議可以先請教婦產科醫生。


▏使用花精會不會上癮？會有依賴性嗎？

這點可以放心，使用花精不會有上癮或是有依賴性的問題。


▏多久才會看到效果？為什麼我用了一陣子以後沒有效果？是抗藥性嗎？

花精使用效果因人而異。畢竟花精不是藥，所以沒有所謂抗藥性的問題，只是有沒有選對花精的問題。



※ 資料來源：https://bit. ly/3p4BT3Q

　 潘忠興 醫師